Im meinem Training bei Romeo haben wir den Trainingsschwerpunkt auf den Muskelaufbau im oberen Rückenbereich gelegt, um meine gesamte Körperhaltung von Grund auf zu verbessern. Das Training war in einer sehr angenehmen Atmosphäre; durch viele verschiedene und motivierende Übungen habe ich mit Romeos Hilfe in kurzer Zeit mein Problem der schlechten Haltung in den Griff bekommen. Romeo bietet ein großes Repertoire an verschiedenen Übungen, welche er aktiv vormacht und auch während der Übungsausführung erklärt worauf zu achten ist.

Personal Training bei Romeo kann ich daher nur jedem empfehlen!

Fridi

Ich habe fünf Monate nach der Geburt meines zweiten Kindes begonnen, mit Romeo zu trainieren. Innerhalb kurzer Zeit hat er meine Kondition - in abwechslungsreichen Trainingseinheiten - gezielt aufgebaut. Das Training umfasst unter anderem Pilates, Kickboxen, Zirkeltraining und TRX. Das maßgeschneiderte Programm hat bewirkt, dass sich meine körperliche Fitness erheblich gesteigert hat, Muskeln gezielt aufgebaut wurden und Rückenschmerzen und Verspannungen verschwunden sind.

Lisanne

Ich traf Romeo vor dreieinhalb Jahren vor dem Fitnessstudio „Fitness First“ in Frankfurt. Es sollte eigentlich ein Witz sein, als ich ihn fragte: „Was muss ich tun, um einen Körper wie du zu haben?“. Romeo erwiderte: „Lass uns reden.“ Ich war damals ein wenig zu bequem für ausreichende, körperliche Bewegung, also entschied ich, mich bei Fitness First anzumelden und bat Romeo um Unterstützung. Ich erinnere mich noch gut daran, wie beindruckt ich von Romeos Bemühungen war, mich besser kennenzulernen und meine persönlichen Fitnessziele auszuloten. Wahrscheinlich hat das ein wenig länger gedauert, da ich nie geglaubt hätte, Fitnessziele erreichen zu können. Romeos Fragen haben mir sehr dabei geholfen herauszufinden, was ich wirklich möchte. Wir haben gemeinsam das Lifestyle Package ausgewählt, das für mich bis heute optimal ist.
Mit Romeos Hilfe habe ich in kürzester Zeit große Fortschritte gemacht. Ich habe mich vom ersten Augenblick an bei Romeo in guten Händen gefühlt. Er nimmt jede Trainingseinheit mit mir sehr ernst genommen, als ob es seine Mission sei, mir dabei zu helfen, meine Leistung zu steigern. Das wiederum hat mich motiviert, während des Trainings mit Romeo mein allerbestes zu geben. Romeo wirft einen gründlichen Blick auf alle Aspekte, die eine Person ausmachen, ohne sich auf Fitness zu beschränken. Er berät in Ernährungsfragen, geht aber gleichermaßen auf Lebensumstände ein und setzt realistische Ziele. Man kann auf den ersten Blick sehen, dass Romeo ein Profi ist, was für jede Glaubwürdigkeit fundamental wichtig ist. Wenn du eine Gelegenheit hast, mit Romeo zu trainieren, ist dies etwas ganz Besonderes.

Jens J. Dreyer - Aviation Broker GmbH - www.aviation-broker.com

Romeo ist seit 2008 mein Personal Trainer. Das Training stellt den perfekten Ausgleich zu einem stressigen Job dar. Insbesondere die Kombination von Stärke-, Motorik- und Ausdauerübungen helfen mir dabei, meine Fitness zu erhalten. Romeos positive und geduldige Art des Coachings ist stets inspirierend und eine belebende Abwechslung vom Arbeitsalltag.

Dr. TT (55) - Attorney at Law

Ich hatte das Privileg mit Romeo zu trainieren. Für mich ist er so viel mehr als ein Personal Trainer, er ist der einzige Trainer weit und breit mit ganzheitlichem Ansatz. Romeos Philosophie und die Achtsamkeit, mit der er zu Werke geht, macht jedes Training zu einer außergewöhnlichen Erfahrung. Ich habe übrigens große Fortschritte gemacht, was meine körperliche Kondition angeht. Romeo hat nicht nur mit mir trainiert, sondern sich auf die kritischen Aspekte meines damaligen körperlichen Zustands konzentriert und mir dabei geholfen, den Grundstein für Gesundheit und ein neues Wohlbefinden zu legen. Ich würde keinen Moment zögern, Romeos Expertise weiterzuempfehlen. Danke Romeo! Du bewegst etwas bei den Menschen, die du trainierst.

Bert Martin Ohnemüller - Entrepreneur, Frankfurt

Romeo ist einzigartig! Wir haben uns im Mai 2015 zufällig kennengelernt; ich habe eine Trainingsstunde mit ihm trainiert und war sofort Feuer und Flamme. Ich bin ein begeisterter Fitness Anhänger und trainiere mindestens fünf Mal die Woche, daher erkenne ich die Professionalität bei Trainern sofort. Später habe ich mich dann darum gekümmert, während meines nächsten Besuchs im Juli eine Trainingsstunde mit Romeo zu vereinbaren und das Training war großartig! Romeo ist sowohl Motivator als auch hochqualifizierte Lehrkraft, wenn es um Fitness und Training geht. Bei jeder weiteren Session wurde das Training weiter intensiviert, was sowohl auf mein Innerstes abzielte als auch die Teile meines Körpers, die nicht so gut ausgebildet sind, wie sie sollten. Nach jedem Training fühle ich mich, auch wenn ich erschöpft bin, stärker und energetischer als zuvor.

Ahmad Almekhaizim - Immobilienmakler (Kuwait)

Ins Fitness-Studio gehe ich schon lange, aber erst seit Romeo mich trainiert, ist das Ganze auch wirklich sinnvoll und wirksam. Ein Freund hatte mir empfohlen, mit Romeo zu trainieren - ich selbst hätte mich eher nicht getraut, einen Personal Trainer anzusprechen. Nach den ersten Trainings war mir klar, was ich zuvor vielleicht nicht komplett falsch, mit Sicherheit aber auch nicht richtig gemacht habe. Es ist eben doch so, daß das Thema „Fitness“ zu komplex ist, als daß man es als Laie alleine und ohne Fachwissen überblicken und beherrschen könnte. Einmalige Einführungen und Ratgeber aus der Medienwelt reichen nicht. Wer Golf richtig spielen lernen will, geht ja auch zu einem Coach. Ich habe heute ein sehr gutes Körperverständnis und -gefühl. Meine Rückenprobleme, Gelenkschmerzen und sonstigen körperlichen Baustellen sind „weggearbeitet“ und obwohl ich zu den Hardgainern gehöre, bin ich um rund 10 kg Fleisch reicher. Romeo ist eben nicht nur ein top Coach sondern auch ein richtig guter Ernährungsberater. Da bei ihm zudem auch das Mentale stimmt, kann ich Euch Romeo für Euer Training nur empfehlen!

Christoph Bürkel

Mit Romeo trainiere ich regelmäßig seit längerer Zeit. Er ist ein ausgezeichneter Motivator und überrascht mit immer neuen Ideen und work-outs. Die Arbeit mit ihm fordert heraus, die work-outs passen zum persönlichen Bedarf und den Fähigkeiten und werden mit viel Leidenschaft erläutert und geübt. Neben dem Spaß am gemeinsamen Training sind die Auswirkungen auf meine Fitness, Kraft und Koordination spürbar und dauerhaft. Ich kann Romeo als Trainer nur wärmstens empfehlen und wünsche Ihm für seine weitere Arbeit noch viel Spaß und treue Kundschaft.

Dr. med. Klaus Winckler - Facharzt für Innere Medizin / Ernährungsmedizin - www.docwinckler.de

Seit ich mit Romeo trainiere, fühle ich mich im Fitnessstudio angekommen. Ich schätze seine einfühlsame und doch konsequente Art, mit mir zu arbeiten. Mein körperliches und emotionales Wohlbefinden hat sich deutlich erhöht.

Judith F.

Vor etwa 7 Jahren begann ich mein Training bei Romeo. Mich plagten eine lange Zeit massive Schulter- und Rückenprobleme, die ich nur durch ein konsequentes Training mit gezieltem Muskelaufbau in den Griff bekommen sollte. Mein erster Eindruck von Romeo war, dass er sehr professionell und analytisch vorging. Er beurteilte mich ganzheitlich und gestaltete ein individuelles angepasstes Training. Dabei versteht er es bis heute, mich geschickt zu motivieren, so dass ich mir selbst ehrgeizige Ziele setzen kann. Romeo hat ein ausgezeichnetes sowie umfassendes Fachwissen, und ist daher auch ein guter Ratgeber in allen Ernährungsfragen. Er hat mir viele einfache, aber sehr nützliche Übungen zur Stärkung der Tiefenmuskulatur und der Kräftigung der Rumpfmuskulatur beigebracht, die ich auch selbständig in mein tägliches Training zuhause einbauen kann. Damit habe ich mehr Körperstabilität und eine bessere Körperhaltung erreicht. Als viel beschäftigte Managerin mit sehr begrenzter Freizeit habe ich durch ihn erstmals Freude und Spaß, aber auch Ehrgeiz beim Training entwickelt, so dass mir diese Trainingsstunden maßgeblich zum Stressabbau verhelfen. Das Beste jedoch ist, dass ich mich aufgrund des langjährigen Trainings und einer sehr ausgewogenen Ernährung in meinem Körper mittlerweile super wohl fühle. Meine Schulter- und Rückenprobleme sind Geschichte. Ich konnte dazu mein Gewicht problemlos reduzieren und meine Figur sanft verändern. Lieber Romeo, vielen Dank für alles!!!!

Gabriele - Linguist

Als ehemaliger Hochleistungssportler, Olympia-Bronzemedaillengewinner und zweifacher EM Silbermedaillengewinner im 400 m Kurzstrecken- und 400m Hürdenlauf brauchte ich einen Personal Coach, der in der Lage war, ein geeignetes intensives Spezialtraining für mich zusammenzustellen, das meinen Bedürfnissen gerecht wurde. Romeo entwickelte ein Programm, das er als „3D Ganzkörpertraining“ bezeichnet. Es bestand aus einfachen Geräten wie etwa 10 kg Hanteln und Übungen, die speziell auf die Stärkung von Oberschenkeln, Bauch- und Rückenmuskulatur ausgerichtet waren. Als athletischer Allrounder gab mir Romeos Training genau das, wonach ich gesucht hatte. Wegen meines engen Zeitplans schlug mir Romeo ein maßgeschneidertes „Lifestyle Package“ mit passendem Trainingsplan vor, der sich optimal für jemanden eignet, der immer unterwegs ist. Danke Romeo, du bist nicht nur ein großartiger Trainer, sondern auch ein echter Freund.

Edgar Itt - Europäische & Deutsch-Goldmedaillengewinner - www.edgar-itt.de

Romeo Jackson war in den letzten acht Jahren mein Personal Trainer. Ich trainiere einmal die Woche eine Stunde, wobei Romeo festlegt, was ich tun muss, um meine mentale und körperliche Fitness zu erhalten. Er treibt mich regelmäßig an mein Limit, aber nichtsdestotrotz steht er mir stets als Mentor und Coach zur Seite. Er hat mir Dutzende Übungen beigebracht, die ich ohne oder mit Kraftsportgeräten ausführen kann. Diese Übungen stellen mein Fitnessprogramm für unterwegs dar, wenn ich beispielsweise im Urlaub bin, unabhängig davon, ob es vor Ort einen Fitnessclub gibt, oder nicht. Darüber hinaus hat Romeo mich stets mit Alltagsnahen Ratschlägen versorgt, um meine positive Lebenseinstellung zu stärken.

Tom Young, geb. November 1939 - Colonel (Ret), United States Army

Romeo ist einfach großartig. Er ist sehr professionell, sehr motivierend und verfügt über ein ungeheures Wissen. Er legt Wert auf gesunde Ernährung und kann hervorragend beraten. Ich habe immer gerne mit ihm trainiert und natürlich immer mit großem Erfolg.

Marion O. - Miami Beach

Mit 17 Jahren hat mich Romeo in die Fitnesswelt eingeführt und so das perfekte Fundament für meine heutige Liebe zur Bewegung geschaffen. Dies war vor allem dadurch möglich, dass mich Romeo mit abwechslungsreichen Trainingsplänen und individueller Schwerpunktgestaltung begeisterte. Inzwischen bin ich in meiner Trainingsplanung eigenständig und deshalb auf Romeos Expertise auf einer neuen und spezifischen Ebene angewiesen: Der Akzentsetzung durch neue Übungsanordnungen und der kreativen Gestaltung von alternativen Trainingsmethoden. Hier weiß Romeo einfach, was ich in meinem üblichen Ablauf ändern muss, um an meinen Schwachstellen zu arbeiten und dadurch meiner Motivation neuen Schub zu verleihen! Romeo ist wirklich ein Mensch, der sich voll und ganz der körperlichen Fitness und einer gesunden Lebensweise gewidmet hat. Neben den nützlichen Trainingstipps ist Romeo auch ein Profi was die ausgewogene fitnessorientierte Ernährung angeht. In der Kombination ist Romeo für mich der perfekte Personal Coach, damals wie heute!

Ich kann jedem - ob Anfänger oder Fortgeschrittenen - nur empfehlen, sich für ein Lifestylecoachpaket bei Romeo zu entscheiden, da er es immer wieder schafft neue Impulse zu setzen und durch körperliche Fitness, die Lebensqualität enorm zu steigern.

Paulina Kurka

Romeo liebt was er tut, und das ist der Grund, warum er ein so guter Personal Trainer ist.

Wenn du auf höchsten professionellen Standard Wert legst, dann ist Romeo der richtige Personal Trainer für dich! Er lebt, was er predigt, ist flexibel und entwickelt ein individuelles maßgeschneidertes Programm für jeden seiner Kunden, das dem persönlichen Fitness Level, den sportlichen Zielen und zeitlichen Einschränkungen Sorge trägt.

Sonja Terraneo - Private Equity, Professional Partner